编按：身体总是感觉不舒服，却说不上哪里不对劲？中医提醒，脾胃一旦失调，身体会透过一连串不适来示警，例如头晕、想睡、多痰、胃胀、恶心，这些看似无关紧要的小毛病，可能是脾胃在发出「求救」的讯号，提醒你该重视脾胃健康、及早就医检查！
脾出问题，身体这5种反应最常见
常见的10大警讯
其实是脾胃的求救讯号
脾出问题，身体这5种反应最常见
1.虚胖
吃得很少却很容易发胖，手脚容易肿胀，怕冷，不易出汗，多白痰，脸色偏白或带青，这种胖是虚胖，很可能是体内脾系统处理水液的功能失调了。
2.想睡
如果身体一直正常，突然有一段时间无缘无故感到头晕目眩，全身乏力，想睡觉，嘴唇干裂，这也是脾功能失常的信号。
3.痰多
如果时常感到痰多、唾液过多或过少，或四肢水肿、腹胀、腹泻、便祕等，最好看一下医生，这可能也与脾功能失调有关系。
4.出血
牙龈出血、鼻出血、皮肤出血、咳血、便血等，也可能与脾有关，因为脾在维持血液的正常循环中，发挥重要的作用。
5.发脾气
如果经常发脾气，可不要以为坏脾气就是肝出了问题，其实很多时候是脾功能失调所导致。
胃不舒服，常见5种警讯别大意
1.食欲减退
胃炎、胃癌、胃下垂等肠胃问题都会引起食欲减退。
2.腹胀
上腹胀满，饭后加重，胃隐痛，并常伴有食欲减退、打嗝、恶心等症状，多是慢性胃炎惹的祸。
3.恶心呕吐
慢性胃炎、急性肠胃炎、消化性溃疡、急性胃肠穿孔、胃黏膜脱垂、急性胃扩张等消化系统疾病，都会诱发恶心呕吐。
4.胃食道逆流
饱餐后容易有胃食道逆流，除了进食过快或过多之外，还有可能是消化系统功能减退，尤其容易发生在老年人身上。
5.胃痛
胃病、十二指肠溃疡等也会引起胃痛，但胃痛不一定表示是胃部出了毛病。
